健康咨詢描述: 舌頭發(fā)澀已經(jīng)三月了不知怎么回事
出現(xiàn)舌頭發(fā)干發(fā)澀的癥狀,這一般是因?yàn)榭谇桓稍?,以及平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣有關(guān),比如平時(shí)經(jīng)常的吃一些辛辣刺激性食物,喝水以及吃水果青菜少,就容易導(dǎo)致出現(xiàn)上述情況,另外,如果夜間睡眠的時(shí)候張口呼吸,也會引起上述表現(xiàn)。所以平時(shí)要多喝水,多吃一些水果和青菜,避免辛辣刺激性食物,同時(shí)注意口腔衛(wèi)生,勤漱口,按時(shí)刷牙,對于癥狀改善有幫助,如果夜間有打鼾的情況,需要側(cè)臥,另外還要查一下血糖檢查,看看是否有糖尿病存在,糖尿病也會引起口干。
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