下門(mén)牙牙釉質(zhì)有多厚？被庸醫(yī)磨了怎么辦？

健康咨詢描述： 左右后意外脫落
昨天是去補(bǔ)牙的,右上門(mén)牙缺損,光敏固化治療,完了,醫(yī)生問(wèn)我感覺(jué),我說(shuō)有點(diǎn)高,然后醫(yī)生在右上門(mén)牙上磨了磨,之后讓我咬合牙齒,咬了兩次,我以為醫(yī)生是要檢測(cè)確定咬合的健康程度,哪里知道突然就磨我右下門(mén)牙了,一邊磨一邊說(shuō),下面磨掉一點(diǎn)就行了,我當(dāng)時(shí)人傻了沒(méi)反應(yīng),磨完回家,一想不對(duì),我的右下門(mén)牙很好的,居然被磨掉一個(gè)斜截面,照著鏡子越看越丑,更重要的是牙釉質(zhì)被磨掉了,從網(wǎng)上了解到牙釉質(zhì)只有1.2-2mm的厚度,根據(jù)我的目測(cè),最多的地方至少被磨掉1mm,有什么補(bǔ)救的辦法嗎?或者隨它去?事實(shí)上當(dāng)初的咬合不適感不過(guò)是個(gè)人感覺(jué)的差異而已,適應(yīng)了就好了,好好的右下門(mén)牙被磨了,現(xiàn)在心里好象被人割去一塊肉一樣的難受啊!跪求道德高尚的牙醫(yī)給予指點(diǎn)!謝謝!
第一次補(bǔ)充提問(wèn):
1,牙釉質(zhì)到底是不是不可再生?
2,相對(duì)我這種情況,簡(jiǎn)單的調(diào)頜是不是有必要?
3,一顆好牙被糟蹋了,還影響了美觀,心里真是難受啊,怎么疏導(dǎo)啊?
4,我現(xiàn)在只怪自己太笨,反應(yīng)太慢了.555555~