健康咨詢描述:
體檢報(bào)告顯示:總膽固醇結(jié)果為5.97低密度指蛋白膽固醇結(jié)果為4.35,結(jié)果均偏高
我體重65公斤,身高155厘米
想得到怎樣的幫助:請問這種情況嚴(yán)重嘛,要不要治療,平時(shí)要注意一些什么,是不是要減輕體重才行。
從你這個(gè)體檢情況來看,你屬于超重或者是肥胖范圍,低密度脂蛋白高,膽固醇高的不是很明顯,主要的問題還是要控制體重減肥,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)望}低脂飲食,適當(dāng)多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果,每天保持半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,少吃燒烤油炸食物。
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