低壓95，高壓130

女 | 25歲 2022-01-16 05:04:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我前幾天去醫(yī)院進(jìn)行全身的檢查量了體壓檢查出來我竟然是低壓95高壓130醫(yī)生說我存在高血壓我現(xiàn)在快郁悶死了從小到大我都不太有什么病的現(xiàn)在居然說得了高血壓

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問我該怎么治療我的高血壓呢要注意些什么呢

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2022-01-16 05:07:04 我要投訴

你這個(gè)血壓是舒張壓高了一點(diǎn)，但是沒有什么大的問題，只要平時(shí)注意低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持樂觀的心態(tài)，少吃燒烤，油炸食物，多吃些新鮮蔬菜和水果，定期檢查隨訪。

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>