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不敢公眾唱歌怎么辦

男 | 16歲 2022-01-16 02:05:33 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 其實我的音質(zhì)挺好的，自己一個人的時候在音樂吧唱的挺好的，但是只要一在公眾場合，就會臉紅，不敢看別人，忘記歌詞，甚至一句話都唱不出來，有時候覺得自己很膽小，不愿和別人打交道。

想得到怎樣的幫助：不敢當(dāng)著公眾唱歌是怎么回事？該怎么克服這個問題？

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 02:09:33 我要投訴

      首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，才能夠達(dá)到很好的治療效果，同時應(yīng)該保證足夠的睡眠

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