我17了才155我爸179我媽15

女 | 17歲 2022-01-16 01:01:32 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我17了才155我爸179我媽150我還能長高嘛我14歲左右的時(shí)我17了才155我爸179我媽150我還能長高嘛我14歲左右的時(shí)候晚上膝蓋酸痛但是沒關(guān)它最近也有點(diǎn)

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2022-01-16 01:05:33 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長身高的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的病情描述，父親身高179厘米，母親身高150厘米，你的遺傳身高是158.5厘米。目前你沒有達(dá)到你的遺傳身高。女孩來了月經(jīng)之后，進(jìn)入標(biāo)志進(jìn)入青春期，長高的空間不是很大。目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等運(yùn)動(dòng)，他可刺激下肢兩個(gè)生長版生長，晚上9：30上床睡覺，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高，晚上臨睡覺前喝奶服用鈣片，促進(jìn)睡眼和鈣的吸收。