22歲了，男生，怎么才能再長高呢？我現(xiàn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
      指導意見：
      根據(jù)您的病情描述，若父母身高都是170厘米，你的遺傳身高應該是176厘米，目前你沒有達到你的遺傳身高。最好去醫(yī)院檢查骨齡，看骨骼閉合了沒有，還有沒有長高的空間，目前建議你多做做引體向上的運動，如打籃球，跳繩等運動，他可刺激下肢兩個生長板生長，晚上9：30上床睡覺，晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進身高。