大腿肌肉拉傷

男 | 15歲 2022-01-16 00:03:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：大腿肌肉拉傷了。休息了兩個星期了。之前也有過拉傷?？偸侵恍菹⒘藥滋炀腿⒓佑?xùn)練。所以這次休息時有噴云南白藥，扶他林。感覺胯骨這里酸酸的還有點脹。大腿平時走路都不疼。請問還要休息幾天才能完全好？如何好的快？

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2022-01-16 00:08:09 我要投訴

大腿肌肉反復(fù)拉傷最好是制動休息三個星期以上的，現(xiàn)在可以局部烤電熱療幫彈力繃帶加壓包扎保護保暖的！三個星期后不能做劇烈運動的，可以適當(dāng)做做康復(fù)訓(xùn)練的，并且是逐漸適應(yīng)逐漸的肌肉拉伸等舒展協(xié)調(diào)性好的活動的！

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