上下樓梯太多，致使膝關(guān)節(jié)疼痛
健康咨詢(xún)描述： 患者女，25歲。我曾經(jīng)干過(guò)兩天的零活，給人家貼廣告，每天都跑商跑哦下樓梯，干了兩天實(shí)在跑不動(dòng)了，下樓梯時(shí)候一條腿膝蓋特別疼，后來(lái)緩一陣好多了，不知道怎么最近又疼了，都是下樓梯比較疼~感覺(jué)就像扭傷了似的~不是肉疼~
想得到怎樣的幫助：怎么治療？上到什么地方了？
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如果你沒(méi)有明顯外傷出現(xiàn)這樣多數(shù)是膝關(guān)節(jié)半月板損傷或是膝關(guān)節(jié)軟骨輕度損傷所致的！可能性大的！嚴(yán)重點(diǎn)的可能有關(guān)節(jié)腔積液了！建議你最近減少負(fù)重活動(dòng)減少走樓梯和坡路盡量不要下蹲跪等動(dòng)作的！平時(shí)佩戴彈力護(hù)膝加壓包扎保護(hù)保暖膝關(guān)節(jié)的！膝關(guān)節(jié)局部烤電熱療！痛了口服非甾體消炎止痛藥比如口服西樂(lè)葆對(duì)癥治療的！還不好就去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院關(guān)節(jié)科醫(yī)生看看吧！
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