腰椎間盤突出能治好嗎？？有什么方法

女 | 50歲 2022-01-15 21:39:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：抬東西扭了，兩年后CT診斷腰椎盤脫出現(xiàn)在以有5年了腿麻偶爾做了重的事情腿站不了。腰椎間盤突出能治好嗎？？有什么方法

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2022-01-15 21:41:17 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您現(xiàn)在的描述是腰椎間盤突出，不知道有什么癥狀嗎？檢查過嗎？做過什么治療？
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要有良好的坐姿，睡眠時(shí)的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。職業(yè)工作中需要常彎腰動作者，應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動，并使用寬的腰帶。應(yīng)加強(qiáng)腰背肌訓(xùn)練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果。