銀屑病患者日常要多吃什么食物好啊？

女 | 35歲 2022-01-15 21:34:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一直都特別的喜歡吃辣的飯菜，但前幾天就發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上有了一些紅色的斑塊，上面還有白色的皮屑，就去醫(yī)院看了醫(yī)生，結(jié)果說我是得了銀屑病，不知道有了這個(gè)病要多吃些什么食物好。

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2022-01-15 21:37:52 我要投訴

您好，日常護(hù)理1.選擇純棉、寬松、柔軟的貼身衣服，衣服在洗滌時(shí)一定要清洗干凈。2.住所盡量保證陽光充足，避免潮濕。3.平時(shí)洗澡時(shí)，以浸浴為宜，不可使用浴巾等用力搓擦，水溫以35-39℃之間為宜。4.外出時(shí)最好配戴口罩，同時(shí)應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，如跳繩、游泳、慢跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。5.運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)穿合適的運(yùn)動(dòng)鞋，防止加重銀屑病的趾甲、關(guān)節(jié)病變。[飲食調(diào)理]應(yīng)當(dāng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，選擇清淡飲食，多吃蔬菜和水果、燕麥、黑木耳，限制煎炸、油膩、鹽腌食物，注意增加飲水。