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不知道我怎么了,一直都是這樣,長(zhǎng)大了,現(xiàn)在覺(jué)得長(zhǎng)大

女 | 18歲 2022-01-15 20:56:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 不知道我怎么了,一直都是這樣,長(zhǎng)大了,現(xiàn)在覺(jué)得長(zhǎng)大好煩惱,家庭以及自己的原因,我覺(jué)得自己不夠好,在這之前太奔波了,做過(guò)好多事,都是沒(méi)想清楚就做,沖動(dòng),初中畢業(yè),我就想著讀職校,因?yàn)椴荒苓m應(yīng)那種生活,去了一天學(xué)校就不去了,然后我爸又打電話在家?guī)臀艺伊艘凰咧?,因?yàn)閷W(xué)校環(huán)境問(wèn)題,我又沒(méi)心思讀下去,現(xiàn)在煩惱的一個(gè)原因是后悔以前自己沒(méi)好好聽(tīng)話把書讀完,第二個(gè)原因覺(jué)得自己不夠好,讀書少,不優(yōu)秀,這幾年來(lái)脾氣越來(lái)越差,去年在外地還沒(méi)察覺(jué)自己脾氣大,今天在家之后,我怎么都控制不住脾氣,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,制止不了,我告訴自己不該這樣,但是還是制止不了,想多了我會(huì)想哭,真的覺(jué)得人生好多好多好多好多遺憾,我不想聽(tīng)到我爸在我面前說(shuō)學(xué)校,讀書的道理,我只要聽(tīng)到,我就會(huì)特別難受,這是我的痛處,我只要聽(tīng)到有關(guān)讀書的,我就開(kāi)始心情不好了,以前我不對(duì)我爸發(fā)脾氣的,今年我老是對(duì)他發(fā)脾氣,

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2022-01-15 20:59:01 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,從你描述的情況來(lái)看,你很可能是由于讀書問(wèn)題不如意而導(dǎo)致的一般心理問(wèn)題,建議你要放平心態(tài),順其自然,以前的事情都過(guò)去了,不可能再回到從前,主要要往前看,主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力,最好到達(dá)到正規(guī)的心理咨詢門診當(dāng)面做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助

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