得抑郁平時需要注意什么呢
女 | 29歲 2022-01-15 19:58:00
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 表姐和她相戀了五年的男朋友分手了，都已經(jīng)準備結婚的了，結果發(fā)現(xiàn)他在外面還有一個，都懷孕了的，表姐現(xiàn)在心情非常不好，天天把自己關在房間里面，我們都懷疑她抑郁了的。
想得到怎樣的幫助：得抑郁平時需要注意什么呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-01-15 20:00:11 我要投訴
指導意見：
你好，從你描述的情況來看，你表姐現(xiàn)在心情非常不好，天天把自己關在房間里面，只能說有患抑郁癥的可能；建議最好帶她到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生；平時最好讓她放平心態(tài)，順其自然，勇敢地面對現(xiàn)實；多參加一些戶外活動，聽聽輕音樂，主動轉移一下注意力；多向親人朋友傾訴一下；生活規(guī)律作息有序，避免精神刺激
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