總是失眠該怎么辦好？

男 | 32歲 2022-01-15 19:55:25 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我最近一段時(shí)間失眠，每天睡不了多久。還總認(rèn)為一休沒(méi)有睡的感覺(jué)，最近口又有異味，口腔清潔我是早晚刷牙，每次吃東西都要漱口的。最近眼睛干，口苦，舌有熱感。最近，記憶減退。

想得到怎樣的幫助：吃什么東西治療失眠？

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2022-01-15 19:57:51 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你最近一段時(shí)間失眠，記憶減退，并伴有植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀有患神經(jīng)衰弱的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到定點(diǎn)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門(mén)診，最好是精神專科醫(yī)院神經(jīng)癥門(mén)診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，請(qǐng)不要擅自服藥

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>