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失眠會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)嗎？

女 | 28歲 2022-01-15 19:53:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近一段時間，總是失眠，每天晚上睡覺的時間不到兩個小時，早晨起來我就特別的沒精神，而且最近兩色特別的不好，我應(yīng)該前天就來月經(jīng)，可是今天還沒有動靜。

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2022-01-15 19:57:19 我要投訴

你好，從你描述的情況來看，你患有失眠，失眠的原因很多，一般與心理精神因素關(guān)系比較密切，你的情況與月經(jīng)來潮也有一定關(guān)系，建議你要放松心情，順其自然，不要過分關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，可能適當(dāng)服用一點鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長期服用