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長時間手淫讓性生活時間變短

男 | 21歲 2022-01-15 19:01:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 長時間手淫讓性生活時間變短嗎？

想得到怎樣的幫助：長時間手淫讓性生活時間變短嗎？

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劉偉
劉偉 徐州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,早泄,男性不育癥,前列腺炎,包皮 幫助網(wǎng)友：9550稱贊：1
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2022-01-15 19:03:53 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，長時間手淫是導(dǎo)致性功能減退的常見原因，比如陽痿早泄。所以平時不要熬夜勞累，放松心情，節(jié)制手淫，一星期一次是沒有問題的，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，適當(dāng)運動鍛煉增強體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞，牛羊肉，河蝦，泥鰍等。

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