雪蛤是空腹吃還是飯后吃
健康咨詢(xún)描述：
性別:女
年齡:36
曾經(jīng)的治療情況和效果： 蛤是空腹吃還是飯后吃，那個(gè)是時(shí)間吃比較好。還有就是是我今年36歲了。，可以吃吃雪蛤嗎？我媽媽60歲了，能吃雪蛤嗎？
想得到怎樣的幫助：蛤是空腹吃還是飯后吃，那個(gè)是時(shí)間吃比較好。還有就是是我今年36歲了。，可以吃吃雪蛤嗎？我媽媽60歲了，能吃雪蛤嗎？
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食用雪蛤的最佳時(shí)間為早餐后兩個(gè)時(shí)辰，不過(guò)這個(gè)時(shí)間段，絕大多數(shù)人都處于繁忙的工作當(dāng)中，而無(wú)法堅(jiān)持飲食，根據(jù)大多數(shù)在職人群的考慮，建議食用雪蛤的最佳的時(shí)間在晚餐后臨睡前。
眾所周知，晚飯應(yīng)少食，而將雪蛤來(lái)充當(dāng)晚餐也是不可取的辦法，所以只有在少吃了晚餐之后，讓胃部得到部分填充之后，再食用雪蛤這樣的吸收效果才是最好的。
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