健康咨詢描述: 我從第一次來月經(jīng)的時(shí)候就一直痛經(jīng),媽媽之前給我買了些中藥,吃了以后還是沒效果,有時(shí)候通得很厲害腰都直不起來,我也試過喝紅糖姜水沒什么效果。
想得到怎樣的幫助:有什么緩解痛經(jīng)的小妙招?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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