推遲了五天，灰褐色的一塊一塊

      根據(jù)你描述的情況和你提出的問題，你月經(jīng)推遲了5天，來月經(jīng)以后月經(jīng)的顏色是灰褐色的，這種情況還要考慮到是否與平時受涼有一定的關(guān)系，可以口服益母草沖劑，血府逐瘀膠囊來進(jìn)行治療，熱敷小腹部，多喝些姜糖水，腹部保暖。

      月經(jīng)推遲5天有灰褐色的分泌物，說明少量的陰道流血血量在陰道內(nèi)氧化形成合適，如果有正常的性生活，沒有采取避孕的措施，不排除懷孕的有關(guān)問題，比如說懷孕先兆流產(chǎn)或者是宮外孕，建議還是去醫(yī)院做個檢查確診一下

      有性生活的話，需要買早早孕試紙測一下，看是不是懷孕了？如果沒懷孕就觀察看看，可能是受涼勞累，熬夜緊張，壓力大有關(guān)，注意多喝一些熱水，避免受涼，避免劇烈運動，你也可以喝點益母草，出血量多了之后就不喝了
      以上是對“推遲了五天，灰褐色的一塊一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你平常月經(jīng)周期是不是規(guī)律呀？月經(jīng)受很多因素的影響，比如說緊張，壓力，情緒環(huán)境內(nèi)分泌等等，一般就是推遲不超過一周，這個也是正常范圍之內(nèi)的，那您目前的情況也不排除就要來月經(jīng)了，所以說你可以多喝點紅糖水，也可以口服吃益母草顆粒。