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右膝蓋副韌帶撕裂損傷

男 | 24歲 2022-01-13 17:13:33 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 半年了,能走路了。但不能太久!下蹲、下跪不能完全做到位,不能正常跑和跳,上下樓梯膝蓋有疼痛反應

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2022-01-13 17:15:31 我要投訴

      右膝關(guān)節(jié)副韌帶撕裂損傷,一般韌帶修復需要3個月左右時間的,已經(jīng)半年了,修復已經(jīng)完成了,現(xiàn)在對功能影響明顯,可以去醫(yī)院骨科或者運動醫(yī)學科查體看看關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,考慮磁共振復查看看目前韌帶情況,可以鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿,也可以臥床時鍛煉空蹬自行車,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,稍微用點力搓,把藥膏滲到皮膚里面。

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