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手腕扭傷疼痛，需要止痛恢復(fù)靈活

男 | 27歲 2022-01-13 17:12:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 手腕不小心扭傷了，沒有腫，手腕鏈接處感覺里面骨頭疼，稍微彎曲或抬高手腕也疼，問一下怎么能快速止痛，因?yàn)檫^兩天需要用手

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2022-01-13 17:17:02 我要投訴

      手腕扭傷后疼痛，可以注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，傷后的48小時(shí)內(nèi)冷敷，用冰水混合物可以了，48小時(shí)后熱敷或溫?zé)崴疇C洗，每天4到6次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次、口服布洛芬緩釋膠囊，把手抬高，避免下垂，觀察恢復(fù)看看。

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