右膝外側(cè)半月板前角損傷，右膝關(guān)節(jié)少量積液，
男 | 29歲 2022-01-13 17:01:34
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 距離受傷已經(jīng)過去十個月了一直保守治療休養(yǎng)，這次去做磁共振結(jié)果為右膝外側(cè)半月板前角損傷，右膝關(guān)節(jié)少量積液，現(xiàn)在走路輕量運動沒問題，例如打籃球就感覺膝蓋不穩(wěn)很怕，我想問下我這種情況接下去該怎么辦？
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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出
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2022-01-13 17:06:29 我要投訴
外傷后打籃球感覺膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，有半月板前角損傷，如果不是三度損傷，沒有明顯疼痛和卡鎖，可以不用處理的，關(guān)節(jié)不穩(wěn)考慮和肌肉動力差有關(guān)系，可以注意避免受涼，鍛煉股四頭肌肌力，減少劇烈運動，運動前熱身，把關(guān)節(jié)囊韌帶拉伸開，恢復(fù)看看。
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