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小時候摔過一跤，把膝蓋摔傷了

女 | 14歲 2022-01-13 16:36:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 小時候摔過一跤，把膝蓋摔傷了，有白白的東西出現，現在膝蓋上還有一個印子，有時候是白天疼，多數是陰天或下雨天疼的比較厲害，蹲下再起來的時候膝蓋會發(fā)出咯吱咯吱的聲音

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沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2022-01-13 16:40:04 我要投訴

      膝關節(jié)陰天和下雨疼痛，考慮血液循環(huán)不好或者滑膜病變等情況，可以注意避免受涼勞累，天氣變化注意保暖，鍛煉股四頭肌肌力，關節(jié)有響聲，表面沒有紅腫也沒有疼痛和影響功能，沒有特殊處理，注意鍛煉關節(jié)柔韌性，補鈣吃鈣片比如迪巧，多曬曬太陽，觀察恢復看看。

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