健康咨詢描述: 內(nèi)側(cè)半月板后角撕裂;內(nèi)側(cè)半月板前角、外側(cè)半月板前后角1-2級信號;股骨下段及內(nèi)側(cè)髁骨髓水腫;關(guān)節(jié)腔少許積液;髕下脂肪墊損傷;髕前軟組織滲出改變;關(guān)節(jié)輕度骨質(zhì)增生
從描述來看考慮是關(guān)節(jié)退變、骨性關(guān)節(jié)炎等情況,可以注意休息,避免受涼勞累,少爬樓爬山,用坐便器坐高板凳,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,外用扶他林軟膏一天四次,口服布洛芬緩釋膠囊、硫酸氨基葡萄糖,可以鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿,也可以臥床時鍛煉空蹬自行車,觀察恢復(fù)看看。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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