膝蓋內側捐傷兩三年沒好，還能治愈嗎
男 | 35歲 2022-01-13 16:27:21
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來自未知
健康咨詢描述： 本人男，35歲，大約三年前參加60公里的馬拉松，半走半跑完成，之前沒有過系統(tǒng)訓練。50公里時右膝內側豎著一條很疼，簡單處理后完成60公里。 大約兩個月之后，再次參加跑步活動，跑到十幾公里又開始疼的走不了。 一年多以后，去爬山。大約過10公里就開始疼。 這期間很少的去參加大型劇烈活動，都跟我說養(yǎng)養(yǎng)就好了 本月初，在家蹲在地上干活，開始疼。各種不適。 這才去醫(yī)院檢查了一下，說是韌帶的問題。 請問如何治療才能恢復？醫(yī)生讓我每天劇烈運動不超過半小時。有這么嚴重嗎？
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