膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷應(yīng)注意什么
女 | 12歲 2022-01-13 16:26:17
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 本人今年12歲，一周前爬窗戶時造成的拉傷，現(xiàn)在可以走路，家住五樓，上下樓時伴有輕微疼痛，不能彎曲，好著急呀！
曾經(jīng)的治療情況和效果： 去醫(yī)院查了一次，醫(yī)生說十天內(nèi)就能好
想得到怎樣的幫助：平時應(yīng)注意什么？多長時間能好？何時能劇烈運動？
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2022-01-13 16:28:45 我要投訴
膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，要注意休息，避免或者減少下地行走負(fù)重的，已經(jīng)十天了，可以熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，一般恢復(fù)需要4周左右的時間，劇烈運動可以六周以后，根據(jù)康復(fù)情況看看了。
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