總是想那些特別催淚的是然后總是想特別難過

女 | 16歲 2022-01-13 14:37:35 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我就經(jīng)常想一些傷心事，尤其是下午和晚上，一想起就特別難受，我也不想這樣，可是就是忍不住，我也喜歡傷心，特別想哭可家人在又不能哭，只能強忍，傷心時根本沒法寫題聽課，沒法集中注意力，并且一到下午就時不時頭疼

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2022-01-13 14:42:13 我要投訴

你好，你這種情況有可能是精神壓力過大，過于緊張等引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮，多參加一些戶外活動，多運動多鍛煉，分散注意力。

1.原發(fā)性高血壓：可單獨用藥，也可和其它降壓藥合...[說明書]

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