工作不規(guī)律導致失眠，吃了安眠藥還睡不著，呼吸問題
男 | 35歲 2022-01-13 11:05:33
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來自未知
健康咨詢描述： 幾年前由于工作休息不規(guī)律原因導致失眠有三年了，昨日去開了安眠藥，按醫(yī)生說的晚上睡前吃了兩片，沒一會就有了反應，具體不細說，但有一樣，為什么呼吸會不由自主的停下來的趨勢？我必須主動調整呼吸才可以，但只要我主動去呼吸，就會保持清醒，不論藥效怎么導致我意識模糊，只要我主動呼吸，就一直睡不著，沒過多久藥效就沒了，又恢復到和不吃藥一樣的狀態(tài)，請問醫(yī)生，吃了藥還是睡不著怎么回事，尤其是關于呼吸的問題。是不是我可以依著藥效不去呼吸，等睡著了呼吸自然就恢復了。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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