健康咨詢描述: 九年級(jí)要體育測(cè)試了,想拿個(gè)高分,我肺炎還有點(diǎn)哮喘,在跑步過程中怎么調(diào)解呼吸啊,求解
肺炎一般抗炎治療后就會(huì)好轉(zhuǎn),是不影響體育測(cè)試的,只是哮喘會(huì)影響,如果已經(jīng)明確診斷是哮喘,可以在運(yùn)動(dòng)前吸入信必可都保,可以增加肺活量,并且可以預(yù)防在劇烈運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)哮喘發(fā)作,吸入后該干什么干什么就不用擔(dān)心哮喘會(huì)發(fā)作了,并且會(huì)發(fā)揮的比正常水平還要好。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。季節(jié)交換時(shí)避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時(shí)少去公共場(chǎng)所。盡早防治上呼吸道感染。
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