大棗是一種藥食兩用的中藥材,具有補氣養(yǎng)血的功效,臨床藥理表明,大棗含有豐富的鐵,對缺鐵性貧血有很好的療效??梢悦刻烊∵m量的大棗泡水喝,或者是熬水喝。必要時可以配伍其它一些補氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理。
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