痘痘反復，發(fā)紅，用手摸著就是一個個小包

      指導意見：
      長痘痘是很常見的現(xiàn)象，因為皮脂腺分泌比較旺盛，毛囊堵塞了引起的。平時注意面部清潔衛(wèi)生，避免用堿性比較大的肥皂洗臉，避免用刺激性化妝品，不吃辛辣刺激性食物，不吃油膩，甜的食物。生活規(guī)律，不要熬夜。

      處于青春期，您這個情況屬于痤瘡，跟內(nèi)分泌有很大的關系，因為體內(nèi)激素水平的變化，另外飲食上如果不注意也會加重癥狀，要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物以及油膩油炸食物，晚上睡前抹點阿達帕林凝膠，規(guī)律作息，不要熬夜，保持心情舒暢。