健康咨詢描述: 平時(shí)活動(dòng)不會(huì)疼,但比如做俯臥撐這種動(dòng)作,手腕就會(huì)疼。平常一直也沒感覺,最近第一次做俯臥撐才發(fā)現(xiàn),這個(gè)痛感比較明顯,俯臥之后根本做不完這個(gè)動(dòng)作,手腕受不了那么大的力
針對(duì)你所說的轉(zhuǎn)動(dòng)手挽就有響聲,而且做俯臥掌也會(huì)疼痛,這種情況考慮是不是玩關(guān)節(jié)出現(xiàn)了炎癥反應(yīng),比如滑膜炎。之類的狀況。這種情況下,應(yīng)該多休息,少做劇烈的運(yùn)動(dòng)。也可以貼一貼膏藥,或者是給予熱敷都有一定的作用,必要的時(shí)候需要打封閉或者是給予玻璃酸鈉注射。
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