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媳婦早晨運動出現(xiàn)血壓低

女 | 48歲 2022-01-12 18:14:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 早晨運動跑步十公里，回來出現(xiàn)惡心，冒汗，心慌。測量血壓高壓86，低壓只有48，有過了十多分鐘，恢復正常，這種情況出現(xiàn)很多次啦！

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網(wǎng)友：49409
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2022-01-12 18:17:06 我要投訴

      您好，功夫運動就會出現(xiàn)低血壓反應(yīng)，喝點糖水就能緩解癥狀，多休息，避免空腹運動，可以改為飯后一小時運動，相對來說低能防止出現(xiàn)低血糖低血壓反應(yīng)，適當?shù)倪\動從小動作慢慢運動。
      

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