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治療坐骨神經(jīng)痛

男 | 45歲 2022-01-12 12:16:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：前陣子開始我每次坐下的時候腿還有臀部就疼，站著的時候還好，但是走路的時候也疼，腰也感覺很木，我老婆說我這些癥狀跟坐骨神經(jīng)痛有點(diǎn)像，聽她說的我也感覺是這樣，我們想知道有哪些有效治療坐骨神經(jīng)痛的方法。

想得到怎樣的幫助：有哪些好的方法可以治療坐骨神經(jīng)痛？

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2022-01-12 12:20:29 我要投訴

你這種情況一般考慮是腰椎間盤突出所導(dǎo)致的坐骨神經(jīng)痛。所以目前建議你一定要睡硬板床，鍛煉腰背肌。我們一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐的鍛煉方法。應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持循序漸進(jìn)，一定能取得好的效果。

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動。

坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，足背外側(cè)為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn)，早在“內(nèi)經(jīng)”就已認(rèn)識，《素問·氣交... 更多>>

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