女性想美白可以怎么做呢？

女 | 25歲 2022-01-12 12:05:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我以前臉上就不是很干凈的，直到現(xiàn)在還是一樣的，臉上會有一些發(fā)黃的感覺，而且色斑也有一些，現(xiàn)在確實特別的想要美白一下，過些天要參加同學(xué)聚會了，有什么好的辦法呢。

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2022-01-12 12:10:20 我要投訴

想要美白的方法是比較多的，但是，可能和你的天生的皮膚比較黑有著一定的關(guān)系，想要完全的變白也具有一定的難度，所以說還是要調(diào)整好自己的心態(tài)是最重要的，要在飲食當(dāng)中多吃新鮮的蔬菜水果多喝水，做好防曬的措施，要選擇一些適合的護膚品，同時要保證充足的睡眠。

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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