健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!以前不大運(yùn)動(dòng),最近每天快走三十分鐘后,晚上到第二天頭都是暈的,我又停兩天沒運(yùn)動(dòng)了,又好點(diǎn)了,我又開始運(yùn)動(dòng),結(jié)果又是晚上到第二天頭暈,照過腦彩超說腦血管有點(diǎn)痙攣,醫(yī)生說沒關(guān)系,只開了活血化淤的藥。不知道我還可不可以快步運(yùn)動(dòng)?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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