健康咨詢描述: 醫(yī)生您好!以前不大運動,最近每天快走三十分鐘后,晚上到第二天頭都是暈的,我又停兩天沒運動了,又好點了,我又開始運動,結果又是晚上到第二天頭暈,照過腦彩超說腦血管有點痙攣,醫(yī)生說沒關系,只開了活血化淤的藥。不知道我還可不可以快步運動?
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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