乳房開始下垂了有什么方法可以再讓它挺起來(lái)嗎?

健康咨詢描述： 我是一個(gè)未婚女子,今年二十五歲,在外面看來(lái)我有一對(duì)另別的女人都羨慕的乳房,因?yàn)楹茇S滿,可是每晚脫下內(nèi)衣時(shí),我才對(duì)自己的乳房感到傷心,因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)開始下垂了,也不知是什么時(shí)候開始的,最近一兩年來(lái)我的工作壓力和情緒都不是很好,昨晚我發(fā)現(xiàn),好像乳房越來(lái)越下垂了,以前用鉛筆放在乳房下都會(huì)掉下來(lái),現(xiàn)在放卻掉不下來(lái)了,我現(xiàn)在的男友也有無(wú)意中說(shuō)過(guò)我,每次看他托起來(lái)吻我乳房時(shí),我不竟心痛,請(qǐng)問(wèn)像我這種情況,有什么方法可以再讓乳房挺起來(lái)呢,我不想做手術(shù),平時(shí)在洗澡時(shí)可以應(yīng)該怎樣對(duì)乳房做些護(hù)理的運(yùn)動(dòng)呢?謝謝!