月經(jīng)提前10幾天來，腰痛，怎么辦

女 | 45歲 2022-01-12 05:04:02 1人回復來自未知

健康咨詢描述：月經(jīng)來時間7天以上，量大，有時有淤血塊狀，，連續(xù)三個多月月經(jīng)提前10天來，我這段精神壓力很大

曾經(jīng)的治療情況和效果：無治療過

想得到怎樣的幫助：吃什么可以治療

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2022-01-12 05:08:02 我要投訴

月經(jīng)提前是月經(jīng)不調的一種癥狀。主要以內分泌失調與氣虛等因素有關，可以通過飲食和藥物進行調理。平時應該保持心情舒暢。注意個人衛(wèi)生。一定要選擇純棉質量的內褲，多喝開水，保持大便通暢，忌食辛辣刺激性食物。平時可以多吃紅棗桂圓等補氣血的食物。

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