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感覺心里不舒服，沒有心氣，（感覺別人不愿意面對我

男 | 33歲 2022-01-12 02:35:47 1人回復來自未知

健康咨詢描述：感覺心里不舒服，沒有心氣，（感覺別人不愿意面對我，總是把頭擰向一邊，這是我想象的，想象中那個與我聊天的人的狀態(tài)，把頭埋在胸前，假如我與別人聊天的話，總感覺會出現(xiàn)這種畫面，就像是在跟一個沒有腦袋的人在說話）這種現(xiàn)象怎么解釋？求解，謝謝！

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2022-01-12 02:37:47 我要投訴

這種情況可能與你平時生活或者是工作壓力過大有一定的關系，一定要放松緊張壓抑的情緒，并且保持良好的生活習慣，適當?shù)倪M行戶外有氧運動，可以有效的緩解。最好是培養(yǎng)其他的興趣愛好來分散注意力。