健康咨詢描述: 寶寶從出生的時(shí)候起,身體就不太好,體質(zhì)弱。從小到現(xiàn)在一直小病不斷,經(jīng)常會(huì)感冒、發(fā)燒、拉肚子等等,經(jīng)常帶他去看醫(yī)生,也經(jīng)常吃藥,要吃的多了,又會(huì)影響寶寶的胃口,寶寶的飯量一直都不大,長(zhǎng)得很瘦,而且個(gè)頭也不太高。
想得到怎樣的幫助:體質(zhì)弱的寶寶能改善嗎,有什么樣的方法呢?
可以通過飲食方面進(jìn)行調(diào)理,應(yīng)該多吃魚蝦,蛋類,牛奶等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食品。由于兒童處于發(fā)育期階段,對(duì)于蛋白質(zhì)的需求是比較大的,最好不要偏食,要葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡。還可以口服一些增強(qiáng)體質(zhì)的藥物,加強(qiáng)請(qǐng)鍛煉。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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