你好,如果精子少,要及時(shí)吃一些補(bǔ)精子的食物和產(chǎn)品,經(jīng)濟(jì)上很多都有明顯的缺鋅癥狀,在吃補(bǔ)精藥的同時(shí),配合吃一些補(bǔ)鋅的產(chǎn)品,效果會(huì)達(dá)到更佳,瓜子,花生,松子等堅(jiān)果類的食物,含鋅都比較豐富,魚蝦,泥鰍,魷魚,海參等水產(chǎn)品也富含鋅。
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