根據(jù)你描述的情況分析,大便5~8天一次,這是極不正常的癥狀。也可以稱為習(xí)慣性便秘。所謂習(xí)慣性便秘是由于直腸黏膜的排便感受器敏感性減弱,你就應(yīng)當(dāng)屬于這種情況。你可以借助藥物進行治療來排便,晚上睡前服用果導(dǎo)片兩片,第2天就可以排出大便。但果導(dǎo)片不可以長期服用,長期治療可以服用麻子仁丸。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果及粗纖維食物,適當(dāng)增加有氧運動,促進胃腸道的蠕動,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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