寶寶七個(gè)月了，奶水不足
女 | 28歲 2022-01-11 22:14:31
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 寶寶七個(gè)月，這段時(shí)間奶水少了，2020.8.26來(lái)月經(jīng)了，等月經(jīng)完了奶水能恢復(fù)嗎？乳房是軟的。這兩天量血壓血壓有點(diǎn)低，有啥辦法能讓奶充足嗎？
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2022-01-11 22:18:59 我要投訴
首先在飲食方面應(yīng)該保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食品，比如牛奶、豆?jié){、雞蛋等，同時(shí)要補(bǔ)充大量的水分，可以喝一些豬蹄湯、鯽魚湯等湯水。其次需要保持良好的情緒，避免情緒波動(dòng)較大，而且七個(gè)月大的寶寶需要適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食，不可以完全依賴母乳。
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