怎么樣才能戒掉手淫？
男 | 18歲 2022-01-11 21:50:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 你好，我是一個(gè)18歲的小男孩，在不經(jīng)意的情況下。我接觸到了手淫。一周好幾次，我總是要把他戒掉，總是堅(jiān)持不住，每次心里默默想著以后再也不手淫了，就是控制不住，每次手淫過(guò)后又感到非常的后悔，自己打自己幾耳巴子，但是又過(guò)不了幾天。我對(duì)我自己感到好沒(méi)用，每次都是這樣，實(shí)在不想再繼續(xù)下去。特此來(lái)咨詢一下，謝謝?現(xiàn)在都
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2022-01-11 21:55:10 我要投訴
過(guò)度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，腰膝酸軟，耳鳴目眩，精神不集中，記憶力下降等多種狀況的發(fā)生。因此必須及時(shí)戒掉。首先要明確手淫的危害，對(duì)于健康極為不利。平常要注意養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和興趣愛(ài)好，不要接觸不健康的事物，可以多做體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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