健康咨詢描述: 不曉得是不是自己的壓力比較大,還是怎么回事,感覺自己的這個問題比較嚴重,覺得自己的頭發(fā)最近掉落得比較嚴重,都不曉得是因為什么導致的,什么可以用來植發(fā)啊
想得到怎樣的幫助:植發(fā)應該怎么解決
你好,根據(jù)你的描述,如果平常皮膚比較油且頭屑比較多的話,這個情況下的脫發(fā)一般考慮是脂溢性皮炎導致的脂溢性脫發(fā)的情況,另外如果之前沒有出現(xiàn)或者沒有這么嚴重的情況,也考慮是內分泌失調等因素導致的脫發(fā)的情況,長期睡眠不好,熬夜,精神緊張或者突然的精神刺激等也容易造成上述的情況,首先要改變飲食規(guī)律,注意生活節(jié)奏,適當?shù)恼{節(jié)身心,放松心情,,多吃新鮮蔬菜和水果、海產品、豆制品、蛋類及維生素;可經常用木梳子梳頭或做按摩,常洗頭以刺激頭皮,促進頭皮的血液循環(huán)。
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