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水腫型肥胖快速減肥

女 | 25歲 2022-01-11 19:56:07 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我都25了，大學畢業(yè)了都還沒有過男朋友，因為我從小就胖，大學也胖了4年，男生都把我當開玩笑的對象，現(xiàn)在工作了，都喜歡美女，不喜歡我這胖的人，我水腫型的，很胖的，我要減肥。

想得到怎樣的幫助：請問我是水腫型肥胖人，快速減肥的辦法有嗎？

醫(yī)生回復區(qū)
陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網(wǎng)友：44672稱贊：1
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2022-01-11 19:59:16 我要投訴

      你好，無論你是哪種肥胖人士在減肥上要避免攝入減肥產(chǎn)品，以免對身體造成不良的后果，想要快速有效的進行瘦身建議要適當?shù)目刂骑嬍?，并進行有氧運動，比如慢跑，快步走，跳繩，游泳等。平時在飲食上也要避免攝入高熱量飲食高糖類高脂肪類等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，逐漸的減少攝入量，可以有效的將體重減掉
      

疾病百科| 水腫

掛號科室：腎內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪，飲食失調，或勞倦過度等，使肺失宣降通調，脾失健運，腎失開合，膀胱氣化失常，導致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。本病證發(fā)病率較高，... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：腎病患者、感冒患者、心臟病患者 常見癥狀：手指按壓皮下組織少的部位有明顯的凹陷[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：西醫(yī)藥物治療
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