健康咨詢描述: 今天早上做了個夢要上廁所,結(jié)果就尿床了。我
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有過
想得到怎樣的幫助:怎么回事啊
你好,尿床是遺尿癥。分原發(fā)性和繼發(fā)性。從中醫(yī)角度來講,是腎有點(diǎn)兒虛,從西醫(yī)的角度來講。就是勞累過度?,F(xiàn)在教給你幾個方法,你一定要記住啦。首先鍛煉膀胱的容量。第一。你再要解小便的時候,忍十分鐘再去解。凌晨帶尿鍛煉。就是早晨清醒以后憋著這泡尿先做一點(diǎn)兒運(yùn)動,再去解小便。第二,鍛煉尿道的收縮力。解小便的時候,突然停住。一泡尿分三次尿完。
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