健康咨詢描述: 備孕快半年了,沒懷上,家人都著急了。我該怎么辦
如果做過孕前檢查沒什么問題,就要注意平衡心態(tài),保持生活規(guī)律。尤其要月經(jīng)規(guī)律。這樣準(zhǔn)確把握排卵期,在排卵期前后增加同房次數(shù)。在備孕。同房時(shí)一定要放松心態(tài),心里越緊張?jiān)较霊言?,反而?huì)懷孕困難。要任其自然,放松和諧,情趣盎然的性生活后就容易懷孕。
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