健康咨詢描述: 看東西是眼睛有時疼有黑眼圈有時看東西是模糊
想得到的幫助: 幫我解絕一下
你好,你的眼睛可能有視疲勞,估計是用眼過度造成的,建議你要合理的用眼,不要用眼過度,不要長時間地看手機(jī)讀書和寫作業(yè)也要注意休息,每一個小時就要起來活動10分鐘,放松一下,防止發(fā)生調(diào)節(jié)痙攣,平時有時間最好做熱敷,一天兩次,一次20分鐘,促進(jìn)血液循環(huán)能夠改善癥狀。
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