健康咨詢描述: 脫發(fā)嚴(yán)重,每洗完頭就掉大把大把頭發(fā),早上梳頭也掉,稍微用輕扯一下就掉,聽說用姜擦在頭皮上能防脫??
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:怎么防脫??怎么育新發(fā)?
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),通過你的描述得知你最近脫發(fā)比較厲害。建議你不要吃辛辣刺激性食物,注意休息,避免熬夜,生活有規(guī)律,保持心情舒暢。多吃黑豆,黑芝麻之類的物質(zhì),經(jīng)常按摩頭皮。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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